do picia

Słyszalem ze niektore iniekcje mozna pic. Mozecie napisac jakie?? z góry Dzieki

mam pytanie...posiadam białko o smaku naturalnym i poprostu jak to sie pije to człowieka zatyka i sie chce wymiotowac ze tak powiem:P mozna w jakis sposob zmienic troche smak? dodac jakis produkt czy cos?

witam! spotkaliście sie z witamina B12 do picia? 500mcg to jedna ampułka (łyk)

Witam... Na siłowni tego nie stosuję bo nie potrzebuję, natomiast oprócz siłowni uprawiam sport typowo interwałowy od 1 do 2 godzin na trening. I mam pytanie co pić podczas takiego treningu? Póki co stosuję 1,5L wody z 60g carbo Olimpu i 10g BCAA Xplode. Jeżeli inne stosowanie będzie lepsze to napiszcie jakie, i najlepiej ładnie mi to wyjaśnijcie [...]

Cześć, próbuje odstawić mleko w związku z czym zacząłem poszukiwać odpowiedniej odżywki (najlepiej bulk, w ostateczności gainer). Kiedyś kolega poczęstował mnie czymś bardzo dobrym sprowadzonym z Anglii albo Stanów o smaku puddingu czekoladowego. Niestety pytając w sklepach z odżywkami nikt nie wie o co chodzi, a to co dostaje nie nadaje się do [...]

Witam. Mam pytanko. Czy wode niegazowana mozna zastapic woda przegotowana ale zimna, i czy mozna ja pic spokojnie w czasie treningu????????????????

Co polecacie do picia przed, w trakcie i po treningu ? Myslalem nad jakims izotonikiem tylko kompletnie nie wiem co wybrac, zeby dobrze mnie nawodnilo i uzupelnilo witaminy i mineraly ... dodam, zeby bylo to cos co bede mogl pic podczas zazywania vitamin multiplesport (zeby nie przesadzic z iloscia witamin na dzien).

Witam. Chciałem żeby mnie ktoś nakierowal na jakąś dobra odzywke bialkowo-weglowodanowa, akurat niedawno skończyłem pić czyste bialko więc teraz chciałem coś innego, co do proporcji to wydaje mi Sie że idealna by była z większą ilością wegli... Aktualnie jem bcaa + kreatyne w capsach i animala pumpa przed siłownia. I zastanawiam Sie nad tym czy [...]

Muszę uwzględnić w swojej diecie większe ilości oleju - nie daję rady zjadac odpowiedniej ilosci kalorii, a do tego jestem ekto wiec przydalaby sie jak najwieksza nadwyzka. Mam zamiar pić 2x dziennie porcje po 30ml oleju na surowo, lub więcej. Próbowałem z oliwą i niestety mam odruch wymiotny. A więc pytanie: jaki olej będzie zdrowym źródłem [...]

Witam! zakładam oddzielny temat bo w pojedynczych pytaniach nie chciałem robić spamu. Otóż mam problemy żeby rano zjeść porządne śniadanie (tj. dostarczyć 100g węgli i 30 białka) więc miksuje sobie to wszystko w blenerze i wypijam. I tu rodzi się moje pytanie, jaka jest różnica w strawieniu tego? czy trace na wartościach? czy trawi się to [...]

Jestem juz od tygodnia na diecie redukcyjnej. Wiem co moge jesc ale nie wiem co moge pic :D Do obiadu pije soki domowej roboty, na treningu po i w wolnym czasie pije wode. A czy moge pic soki typu Tymbark, Caprio lub cole zero lub max? Czy nie wyjdzie mi to na dobre? Dzieki ;)

Nie wiem czy tylko ja mam takie odczucie ale. Bylem ostatnio na cyklu Kreatynowym i musialem pic duzo wody. Dawniej wydawalo mi sie ze nie dam rady wypic 5 litrow wody mineralnej + woda z reszty pozywienia. Ale zauwazylem ze im wiecej tej wody pije tym mi sie bardziej chce pic. W efekcie tego przez caly czas mialem sucho w ustach i mi sie pic [...]

HEJ!na stronie Venoma przeczytałem,że iniekcjna forma winka nie różni się od tabsów poza formą podania, no może tabsy bardziej jadą po wątrobie.czy tak rzeczywiście jest>?wszak VENOM to autorytet...ale czy naprawdę "strzały" można sobie ot tak pić i da to samo co tabs? z góry dzięki i pozdrawiam forumowiczów

"Jedna rzecz jest niezmiernie ważna, drozdże "żywe" przeżywaja w naszym przewodzie pokarmowym(chityna jest niestrawna) i zamiast oddawać witaminy Bcomplex, pobierają je od Nas" Ale cellulozy też nie trawimy (w owocach jest) bo nie mamy do tego enzymów i robi to za nas nasza jelitowa flora bakteryjna... może jednak "trawimy" chitynę?? niskie pH [...]

Które są najzdrowsze i które powinno się codziennie pić . ( chodzi tylko o pitne ) . Spożywam średnio 15 ml oliwy z oliwek ( z pierwszego tłoczenia na zimno) do tego pije łyżeczkę tranu , ponadto 40 gr włoskich codziennie , czy jest sens mieszać i dokupywać lub zamieniać jakieś oliwy ?? Czy ma sens zrezygnować z tranu a np pić [...]

Ostatnio czytam dużo artykułów nt odżywiania i od pewnego czasu staram się jeść z głową. Dzisiaj przeglądając w markecie różne rodzaje wody na półkach uświadomiłem sobie, że wybór wody musi być pewnie również bardzo istotny. Tylko czy jest tak na prawdę czy to tylko moje domysły? Zawsze na trening starałem się wybierać wodę mineralną z tym, ze [...]

Slyszalem ze vinstrol mozna pic czy efekty beda podobne jak te po strzalach?JAk wtedy z dawkowaniem?

Wyrazcie swoja opinie. Co sadzicie o activi w czasie redukcji? Bo sam nie wiem co myslec

Witam, szybkie pytanie: moje menu zwykle wyglada podobnie lecz z braku czasu musze ratowac sie szejkami do picia i z tego moje pytanie czy na dluzsza mete i poprawianie sylwetki takie cos sie sprawdzi czy raczej musze zainwestowac w lepsza organizacje dnia. 1. Szejk- 100g owsianych, bialko z prochu, rodzynki, migdaly oliwa Trening banan i bialko [...]

W którymś miesieczniku z USA chyba w Flex'e czytałem że jeden paker zawodowiec (oczywiście bez nazwiska), z powodzeniem stosuje winstrol depot ale nie wstrzykując go tylko poprostu dodaje np do sałatek czy innych potraw.Tłumaczy to tyłkiem jak sito, jego zdaniem to działa! Co o tym myslicie, co wiecie, czy można formę depot poprostu wypić?